糖尿病は体質と生活習慣病が主な原因
日本人はもともと糖尿病になりやすい体質です。
とはいえ、日本人なら誰でも糖尿病になるかといえばそういうわけではありません。
もともと糖尿病になりやすい体質に加えて、食べ過ぎや運動不足といった悪い生活習慣が加わって初めて糖尿病は発症します。
糖尿病には2つのタイプがあります。
血糖をコントロールするインスリンというホルモンが分泌されなくなるタイプを1型。
肥満などが原因となりインスリンが作用不足を起こすものを2型といいます。
日本人の糖尿病の90%から95%は2型の糖尿病とされています。つまり、食生活などを改善し、血糖のコントロールを行うことが糖尿病の治療の第1歩となります。